Главная » Почему мы бросаем начатое или как доводить дело до конца?

Почему мы бросаем начатое

или

Как доводить дело до конца

 

как доводить дело до концаВы замечали за собой такую особенность: Вы начинаете новое дело, с энтузиазмом занимаетесь им, но потом вдруг азарт пропадает и Вы бросаете начатое? Если да, эта статья для Вас :-)

Почему трудно довести дело до конца? Что нам мешает, что тормозит, не позволяя закончить?

 

Давайте разберем один из распространенных «женских» примеров:

Пусть нашу героиню зовут Наталья и ее задачей будет похудеть. :-)

Итак, Наташа чувствует, что красивая фигура уходит в прошлое, а нынешняя все меньше и меньше радует. Наташа набирает в Яндексе «как похудеть» и поисковик буквально заваливает ее информацией на эту тему. Наша героиня читает статьи, скачивает пособия, вникает в советы на форумах. Пусть ей попадутся хорошие материалы, из которых она узнает, почему нельзя сидеть на диетах, и варианты с ними она отбросит сразу же.

Почитав и выбрав для себя считать калории и начать заниматься фитнесом, Наталья завела тетрадь, выписала туда подсказки, нужные при подсчетах, взвесилась и замерила свои объемы, разузнала, где ближайший спортзал и записалась.

Посчитав калории первого дня Наташа немного огорчилась. Оказывается, она превышает нужный лимит более, чем в полтора раза. Заглянув в табличку калорийности продуктов, она решила сократить те из них, которые сильно увеличивают это число. Отступать она пока не собиралась.

С удовольствием и усталостью возвращалась Наталья с занятий, думая о том, что фитнес — это здОрово, главное, не бросить. Солнышко приятно улыбалось ей, счастливой и уставшей, а толстый кот в чужом окне смешил своей неуклюжестью. «Я скоро похудею и стану легкой и подвижной, совсем не похожей на этого кота!»- думала Наталья.

Прошло какое-то время. У Наташи произошли неприятные перемены на работе, она очень огорчилась много думала об этом. В этот день она решила, что у нее нет сил на подсчет калорий, и на фитнес она тоже решила не пойти — настроение не то.

Потом в день занятий был неприятный дождь, а у Наташи побаливала голова… Потом были гости и такой стол, что о калориях думать стало невозмножно: столько вкусного, радостного, приятного… Считать калории показалось так скучно!

Потом Наташа задержалась на работе, а потом приболел ребенок, а потом…

Фитнес был заброшен, калории сто лет не считаны, фигура вернулась, как была.

Почему же не получилось довести дело до конца?

Ошибок тут сразу несколько:

  1. Нет четкой цели и плана достижения. Цель «просто похудеть» расплывчата и не конкретна, поэтому при первых же сложностях все пошло наперекос.
  2. Нет группы поддержки. Наталья думала, что справится одна или же не нашла компанию, а одной в периоды спада мотивации трудно устоять.
  3. Нет тренера или опытного наставника. Это не тренер по фитнесу. Это человек, который может подсказать, помочь, направить и замотивировать. Это тот, за кем хочется идти и кто поможет не остановиться. У каждого человека бывают ошибки в новом для него деле, и если нет человека, кто видит их со стороны и подскажет, как их исправить, начатое дело может стать одним из многих заброшенных и не законченных дел.

Существуют и другие причины.

Если Вам, как и нашей героине Наталье нужно похудеть еще до Нового Года, а после него не забросить начатое, приглашаю Вас сделать это здесь.

Если же Вы сворачиваете с пути, не завершив дела, приходите  на страничку Как доводить начатые дела до конца и не бросать их посередине — там Вы сможете сразу же найти причину откладывания и бросания, прослушав аудио-урок о причинах (бесплатно — прямо на страничке).

Может быть, для того, чтобы идти к своей цели и не сдаваться, Вам нужно просто быть самой собой? Об этом я говорю в соседней статье :-)

А если у Вас есть вопрос, задайте его в комментариях, выбрав вкладку ниже этих строк (Вконтакте, Facebook, обычные комментарии Вордпресс). О ваших комментариях я получаю уведомление на почту, поэтому без ответа они не останутся :-)

Солинка

 

Забрать эту статью к себе на стену: нажмите кнопочки соцсетей ниже

Если Вы хотите отблагодарить денежкой и(или) поддержать проект Солнечный КОТ, это можно сделать по ссылке: http://solinka.onwiz.ru/buy/373/