Если меня «достают» — как обрести покой и счастье

Главная » Если меня «достают» — как обрести покой и счастье

 Вопрос:

Мне приходится общаться с человеком, который не дает мне покоя. Придирается, провоцирует на скандал, «достает» разными способами. Как я могу улучшить свою жизнь, если полностью избежать общения нет возможности?

Ответ: В вашем вопросе не изложена суть проблемы, не ясна мотивация «доставателя». Ситуации бывают разные, но мы все же попытаемся привести усредненную формулу улучшения жизни, в которой кто-то не дает вам покоя.

Допустим, есть невестка, которая пришла жить после свадьбы в дом свекрови. Мать мужа давно уже представляла себе, как ее взрослый сын приводит в семью молодую жену, и у нее уже был некий воображаемый сценарий. Она ждала, что «новая дочь» будет приходить к ней за советом, оценит ее жизненный опыт, отнесется к ней, как к хозяйке дома, и постарается вписаться в привычный уклад. А невестка, совершенно не подозревая о таких от нее ожиданиях, пришла, как человек взрослый и сознательный, как полноправный член семьи, с которым считаются наравне со всеми, который не спрашивает советов, как жить. Свекровь надеялась, что молодая хозяйка будет поить ее любимого сына свежевыжатым соком по утрам, кормить полезной овсянкой на завтрак, а невестка сама утром ест поджаренный бутерброд с ветчиной и пьет кофе, а готовит завтраки молодой муж, себе и невестке, соблазняя «вредными» запахами остальных членов семьи. Как свекрови не взбунтоваться, когда ее ожидаемый сценарий перечеркнут и отвергнут сразу по нескольким пунктам, когда ей кажется, что невестка не улучшила жизнь ее сына, а наоборот…? Невестка же недовольна, что в их личную с мужем жизнь вмешивается человек, хоть и близкий, но не главенствующий над ними. Ей не нравятся советы, которых никто не спрашивал, у нее свой предполагаемы сценарий, а свекровь, как ей кажется, просто «достает» ее, так как не взлюбила. 

меня достают

Конфликт в такой семье развивается по причине крушения неоправданных надежд, предположений, что другой человек будет поступать так, как мы ждем, как мы считаем правильным, как мы нафантазировали.

Какой же выход? Самое главное – это понять, что у другого человека нет явного намерения «достать» вас. Его придирки, его претензии – это воплощение каких-то проблем, душевной боли. Вполне возможно, что человек неудачно выплескивает на вас свое разочарование, свои чувства, о которых он не может вам рассказать. Ведь так часто за своими обидами, за своими возмущениями «как он(а) мог(ла) так сказать?» мы не видим самого человека. Мы акцентируем внимание не на мотивации, а на самих словах, неприятной интонации, нашей реакции на эти слова. То есть, мы погружены в свои переживания, а наш обидчик – в свои. Диалога не получается, получается конфликт.

О многих ситуациях лучше вызвать обидчика на разговор по душам. Тихий, спокойный разговор о вариантах перемирия. Начните с добрых слов, но не будьте наигранно любезными. Спросите «обидчика», что именно его беспокоит, что он так выражает свои эмоции. Попросите озвучить настоящую причину, глубокую, обещая постараться найти мирный выход из ситуации. Не показывая своих обид, расскажите о своей боли, о том, что вас ранят какие-то слова, объясните почему. Попытайтесь донести до собеседника, что воюя друг против друга под одной крышей, вы не решите проблемы, а вам бы хотелось решить все мирным путем.

Если «обидчик» не готов к мирным переговорам, это еще не значит, что он не согласен на мир. Возможно, он просто боится разговора по душам, особенно, если он сам догадывается, что не прав. Бывает, помогает мнение стороннего человека. В совсем тупиковой ситуации с невесткой и свекровью точку должен поставить муж: или его жена угомонится и смирится или мать оставит взрослых уже людей в покое. В других ситуациях лучше попросить помощи психолога с хорошей репутацией.

Мы советуем испробовать все способы мирного решения проблемы, стараясь не копить обиды, чтобы люди из вашей жизни не казались вам врагами.

Забрать эту статью к себе на стену: нажмите кнопочки соцсетей ниже

Если Вы хотите отблагодарить денежкой и(или) поддержать проект Солнечный КОТ, это можно сделать по ссылке: http://solinka.onwiz.ru/buy/373/